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2024-06-09 13:46:19
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  恰似行云流水般温柔舒缓的流瑜伽,在流畅的体式动作中,穿插着快速的节拍性动作组合,通过体“动”和“静”的练习让身体更健康平衡。整个过程中呼吸的流动、动作的流动、血液的流动,甚至汗珠的流动,给人一种专注富有挑战性的感受。

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