半岛官方网站瑜伽的起源很恶心为什么这么说？（有视频）

2024-07-23 17:53:45
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　　半岛官方网站瑜伽的起源很恶心为什么这么说？（有视频）有人认为瑜伽的起源很恶心，是因为瑜伽的一些姿势是来源于欢爱时候的姿势，但其实这种说法只要去认证是经不起推敲的，就拿从历史的角度上来讲，这样的说法是完全站不住脚跟的，人们把锻炼和欢爱结合在一起才会觉得瑜伽的起源很恶心半岛官网，但实际上瑜伽的起源并不是这样子的。

　　练瑜伽可以减肥，塑造形体，增加身体的柔韧性。还能够拉长筋骨，伸展僵硬的肌肉，增强关节的灵活性。最重要的是能让人放松情绪，，精神愉悦。

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