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新闻中心 /News 
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26 2024-04
太全了！健身瑜伽108式体位标准图先收藏！
太全了！健身瑜伽108式体位标准图先收藏！瑜伽，有非常多的练习方式，不同的练习方式也就形成了所谓的不同流派。今天Yoga姐就带伽人们认识 健身瑜伽是体育养生的一个重要组成部分，它以促进身心健康为目的，习练者通过自身体...
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26 2024-04
瑜伽曾经不被熟悉的健身运动有108式常见7体式简介
瑜伽曾经不被熟悉的健身运动有108式常见7体式简介瑜伽作为一种曾经不被我们熟悉的健身运动，现在已经渐渐地被人们所熟知。大家有所不知的是，瑜伽的体式高达108式！下面半岛官网下载，就来了解一下7种比较常见的瑜伽体式吧！ ...
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26 2024-04
半岛官网百余名美女齐聚一起共庆世界瑜伽日航拍到的造型真是美
半岛官网百余名美女齐聚一起共庆世界瑜伽日航拍到的造型真是美瑜伽是一种可以令人达到身体、心灵和精神统一的运动项目，能够很好地促进身体的平衡能力，具有提高人们身体和精神潜在能力的作用。 表演开始时半岛官网下载，手机、相机...
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26 2024-04
瑜伽108式标准体位练习要点详解 瑜伽动作
瑜伽作为健康养生的一个重要组成部分，以促进身心健康为目的，习练者通过自身体位训练、气息和心理调节等手段，达到改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老的状态。 瑜伽作为健康养生的一个重要组成部分，以促进身心健康为目的，习练...
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26 2024-04
108式体位标准图-体式示范图(收藏)doc
108式体位标准图-体式示范图(收藏)doc瑜伽体式没有“金标准”,并非教条主义!瑜伽是练科学标准,不是练体式标准,体式要因人而异,不能满足科学标准的体式,就必须放弃。比如单腿下犬式要是翻髋就是违背了科学,必须纠正练*...
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26 2024-04
半岛独家视频｜健身瑜伽总动员
半岛独家视频｜健身瑜伽总动员【安徽·池州】2016年，3月26日至4月1日，由国家体育总局社会会体育指导中心主办的首期全国健身瑜伽裁判员培训班，吸引了来自全国99个城市的325名瑜伽学员的热情参与。这一周内，他们在九华...
