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新闻中心 /News 
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16 2024-04
半岛官网下载练习瑜伽95年最年长的瑜伽老师98年来从没去过医
半岛官网下载练习瑜伽95年最年长的瑜伽老师98年来从没去过医院！她只是通过缓慢的瑜伽练习来强健身体，但几乎所有的瑜伽体式她都可以做到，即使98岁的高龄，那些对很多伽人来说的高难度体式也不在话下。 直到今天从未去过医院...
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16 2024-04
AEKE“轻力量”锚定东方人运动健身转战新场域？
AEKE“轻力量”锚定东方人运动健身转战新场域？过去三年的特殊经历，迫使人们把心思花在“自建家庭健身房”上，同时运用科技手段在线跟练并真切受益，也无意识孵化出“居家运动”这个全新业态。结合智能科技的巨量推力，“在家开炼...
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16 2024-04
最全瑜伽流派分类和特点
最全瑜伽流派分类和特点普拉提有助于伸展紧绷的肌肉，练习肌肉的耐力，令身体压力均匀分布。普拉提主要锻炼深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势，改善身体亚健康状态，有效塑形减脂，同时也可作为康复训练进行练习。 哈他瑜...
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16 2024-04
半岛瑜伽各大流派及其简介
半岛瑜伽各大流派及其简介在印度，在印度，在印度，没人不知道瑜伽没人不知道瑜伽没人不知道瑜伽(((YogaYogaYoga)))这个古老的生命实践技术和哲学体系，这个古老的生命实践技术和哲学体系，这个古老的生命实践技术和...
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15 2024-04
邂逅瑜伽：与心灵共享宁静与安然
邂逅瑜伽：与心灵共享宁静与安然“瑜伽的主要目的是回归心的单纯与宁静，将其从混乱和痛苦中解放出来。它是一种光芒，一旦被点燃将永不暗淡。”伟大的瑜伽导师艾扬格如此形容瑜伽给人们带来的体验。现代人越来越追求生活品质，对修身养...
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15 2024-04
半岛瑜伽各大派别及其简介[精华]
半岛瑜伽各大派别及其简介[精华]瑜伽各大流派及其简介瑜伽各大流派及其简介瑜伽各大流派及其简介潘麟本文选自《皇冠瑜伽——从身心健康到生命觉醒》在印度，没人不知道瑜伽(Yoga)这个古老的生命实践技术和哲学体系，因为瑜伽起...
