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新闻中心 /News 
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14 2024-04
半岛官网长相神似佟丽娅竟还是瑜伽教练马甲线翘臀应有尽有
半岛官网长相神似佟丽娅竟还是瑜伽教练马甲线翘臀应有尽有而今天，我们要介绍的就是一位瑜伽教练。作为瑜伽教练，她的身材自然不可挑剔，而她成名的另一个因素则在于她撞脸了知名女星佟丽娅，我们都知道演员佟丽娅有着极具异域风情的长...
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14 2024-04
半岛官方app练市集Gymmart：唤醒动能量
半岛官方app练市集Gymmart：唤醒动能量由上海市体育局携手运动预约平台练市集Gymmart发起的「城市治愈计划」，将继续帮助市民朋友提升身体素质、增强自身免疫力。 「城市治愈计划」是一项公益行动，旨在通过系列运...
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14 2024-04
常说的瑜伽都有哪些种类 瑜伽不是人人都能练习的
常说的瑜伽都有哪些种类 瑜伽不是人人都能练习的这种瑜伽强调体位练习中“三把锁”的应用，即喉咙、肚脐、会阴相结合。它比较侧重于力量、柔韧性、耐力的培养锻炼，尤其是力量和耐力，是各类瑜伽中运动强度比较大的一种。在练习过程中...
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14 2024-04
半岛官网下载瑜伽是什么？意义何在？
半岛官网下载瑜伽是什么？意义何在？“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运...
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14 2024-04
半岛官网下载瑜伽可以改善我的体态吗？
半岛官网下载瑜伽可以改善我的体态吗？总结：瑜伽就是综合现代人的生活偏性。什么是生活偏性？生活中我们总是低头、含胸、扣肩、二郎腿、葛优瘫。 瑜伽课中，这些坏习惯都不行。瑜伽教练要你挺胸抬头，绕肩向后，骨盆端正，大腿内侧...
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14 2024-04
瑜伽一词的真正含义
瑜伽一词来源于古老的焚文，印度的传统宗教名门贵族们即婆罗门当时说这一语言。瑜伽的含义是“联合”、“综合”和“训练”，所以瑜伽这一系统称为一个联合的或综合的训练。瑜伽在各个层面上寻求联合。首先，瑜伽寻求身体和心灵的联合 ...
