新闻中心 /News
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09 2024-03
瑜伽小白入门必看:说说瑜伽行业“证书”那点事儿少走弯路
瑜伽小白入门必看:说说瑜伽行业“证书”那点事儿少走弯路学业证明,是在某一瑜伽培训机构完成应有课程学习并经考核合格后获得的证书,相当于“大学文凭”,只不过社会上瑜伽教练培训是“非学历制”办学,所以不能作学历证明,只能是“...
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09 2024-03
瑜伽初学者如何进行入门练习?
瑜伽初学者如何进行入门练习?练习最好是早晨空腹,中午空腹或者晚上饭后3个小时后。其他时间也可以选择在饭后的3小时后。尽量争取在每天的同一时间练习。 地点没有严格的限制,但尽量选择在通风,空气新鲜并且安静的地方。在家里...
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08 2024-03
练习瑜伽要注意什么 练习瑜伽的十大注意事项
练习瑜伽要注意什么 练习瑜伽的十大注意事项现在的女孩子为了保持身材苗条,都很喜欢去练习瑜伽。那么练习瑜伽有什么要注意的吗。练习瑜伽有什么好的方法吗。那么下面大家一起来看看练习瑜伽的十大基本注意事项吧。 一、练瑜伽前后...
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08 2024-03
瑜伽教练培训之预备知识系列:收入篇
瑜伽教练培训之预备知识系列:收入篇很多瑜伽爱好者想通过参加瑜伽教练培训走上瑜伽职业发展道路,但是由于对行业真实情况缺乏了解,部分爱好者有可能步入误区。 很多瑜伽教练培训班用高薪、月入过万这种宣传词以吸引潜在客户。当然...
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08 2024-03
半岛官网瑜伽入门
半岛官网瑜伽入门本文目录一览:1、瑜伽入门教程2、瑜伽初学者简单动作3、初学瑜伽如何入门瑜伽入门教程瑜伽入门教程瑜伽入门教程,瑜伽是一种健身的 瑜伽入门(瑜伽入门10个基本动作)1.英雄向前弯腰。双脚并拢跪在垫子上。...
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08 2024-03
半岛官网下载初学者要怎么学习瑜伽?
半岛官网下载初学者要怎么学习瑜伽?瑜伽,作为近几年来时髦的健身运动,深受广大女性喜爱。瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,带给我们优雅的气质、轻盈的体态,提高人的内外在的气质,增强身体力量和肌...