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新闻中心 /News 
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05 2024-02
学会这六招“减肚瑜伽教程”秒变女神！
学会这六招“减肚瑜伽教程”秒变女神！这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你腹部减少腹部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。 【做法】盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候...
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05 2024-02
半岛官网瑜伽减肥视频减肚子
半岛官网瑜伽减肥视频减肚子瑜伽自学宝典，只学最对的！ 汇集专业瑜伽导师，细致入微严谨教学，一招一式让你动作精准，真实感受瑜伽令人惊艳的身心体验。初学者和晋级者都适合。 2013 肚皮舞、钢管舞、街舞、爵士舞半岛官网下...
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05 2024-02
瑜伽课堂第一课 瑜伽呼吸法（纯干货）
瑜伽课堂第一课 瑜伽呼吸法（纯干货）瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端，它能调理人的气息，畅通经络、排除废气。瑜伽呼吸法，是通过各种不同的呼吸方法（根据个人身心状况的不同而确定）有效地内脏的一种呼吸方法。 有效地内脏，刺激各生...
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05 2024-02
半岛减肥瑜伽 九组瑜伽帮你轻松瘦肚子
半岛减肥瑜伽 九组瑜伽帮你轻松瘦肚子久坐一族想要瘦肚子的话，不妨来跟着我们的减肥瑜伽视频教程进行练习，练习减肥瑜伽动作可以帮助我们减掉多余的赘肉，使我们的身材更加纤细，更加匀称。当然，你也可以跟着下面的减肥瑜伽教学步骤...
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05 2024-02
半岛5分钟减肥操 减肚子赘肉 塑赫本般细腰（三）
半岛5分钟减肥操 减肚子赘肉 塑赫本般细腰（三）膝盖弯曲，身体向后倾倒半岛官网下载，同时吐气。这时，腹部肌肉和大腿要用力，背部不要弯。吸气的同时回到原来的位置。慢慢做10次。 这个膝关节倾斜运动主要是利用腹部直肌和股...
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05 2024-02
半岛官方网站特斯拉人形机器人再进化！靠视觉分类物品、还能做瑜
半岛官方网站特斯拉人形机器人再进化！靠视觉分类物品、还能做瑜伽快科技9月25日消息，在刚刚过去的周末半岛官方网站，特斯拉Optimus官方账号上传了一段新视频，展示了旗下人形机器人最新技能。 可以看到它不仅能够依靠视...
