半岛官网穿衣风格“开放”的新闻主播身材比新闻的关注度还要高导语：有时候，我们提起新闻主播，是不是就会想到那些穿得非常得体，说话非常标准，表情严肃的新闻主播呢？我们了解到的都是一些年纪稍微大一点的中年男士或者女士。她们举止得体，言辞犀利准确，有一些特殊的专业培训训练的，她们不仅个人的形象气质要求严格，好的身材半岛官方网站，好的容貌，会有一些审核标准。

　　今天，小编要带给大家认识一位阿根廷的新闻主播，这一位主播真的跟我们的认知有很大区别。这就是来自阿根廷的罗米娜。

　　她的身高虽然只有一米七三，但是她的体重却达到了五十一千克，这样的身材，已经是非常优秀了。最引人注目的就是她有着非常骄傲的上围和丰满的臀部，很多人看她的新闻直播，不光是看她的新闻内容，主要的还是关注她这个的新闻主播。在这个行业领域非常的引人注目，她身材妖娆火辣，并且还拥有在主持界专业的业务能力，并且她的穿衣风格引人注目，有独特的自身风格。

　　有一次，在她的播音节目当中，罗米娜竟然“真空上场”，大胆开放，成为了全场的焦点，而很多看过她节目地观众，真的是被她深深的吸引，感叹她美好、的身材，收视率直接就涨上去了。

　　其实，小编在这里并不是想评判的一个行为，而是想要告诉大家，她拥有这样迷人的身材，并不是先天就有的，也是通过后天的努力和坚持体育运动才得来的。我们都清楚，作为新闻行业的从业者，她的日常工作是非常繁忙的，但是她依然拥有的身材，那肯定离不开她日复一日、年复一年的辛苦健身，付出了太多的汗水，才得到了这样的回报。

　　她训练最多的运动就是普拉提运动，这项运动真的是帮助了她太多，在繁忙的工作之余还能够保持这样的身材，真的是太厉害了。

　　今天小编就给大家普及一下这项运动，这项运动其实被称为“网红运动”，在国际社会和国内的健身房中也都是在广泛地流行，动作非常的简单，却有非常好的效果，燃烧脂肪，塑造线条，提升身体的抵抗能力和免疫能力，提升身体素质。

　　看到这一个动作，身体需要平躺到瑜伽垫上，然后使用一款拉力器，双脚踩住拉力器踏板，运用腰腹的力量，向上抬升双腿，直到双腿和地面呈垂直状态，此时要控制身体的呼吸频率，控制双腿和双手的拉力。

　　可以看示意图，我们需要坐到一个瑜伽球上，然后身体的背部要挺直不弯曲，双脚踩住拉力器的脚踏板，双手拉住拉力器扶手，垂直的向上拉伸，直到脖子左右的位置。

　　首先看示意图，这一个动作的要领是，双腿并拢，双脚踩住拉力器，上半身离开地面，臀部着地，双手拉住拉力器扶手，运用腰腹和腿部的力量进行拉力器拉伸，这一个动作会快速的减掉肚子和大腿和手臂的肥肉，非常的有效。

　　结束语，看到这几个动作，是不是感觉非常简单呢？如果你也想拥有让人回头率超高的身材，你就要付出努力的汗水，坚持做体育运动，你也会拥有的身材。返回搜狐，查看更多