电 话：028-83913716
邮 箱：bandaosports@yinyuhj.com
地 址：成都市青羊区半岛·(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
29 2024-07
半岛瑜伽基本动作图片全集doc
半岛瑜伽基本动作图片全集doc普拉提如同它的名字一样神秘，吸引着人走进它的世界。几分像瑜伽，几分似太极，在轻柔和愉悦中锻炼你的肌肉，让你的身体散发青春的力量，既融入了西方人的“刚〞，又融入了东方人的“柔〞。这是一个全新...
-
29 2024-07
简单的减肥瘦身瑜伽动作图片教程汇总
简单的减肥瘦身瑜伽动作图片教程汇总动作详解：首先俯卧在地上，打开双脚，大概与肩同宽，同时双手臂和身体分开大概两拳宽；然后吸气，并让四肢和身体尽量向上抬起离开地面，手脚要在同一个高度。保持这个动作一会儿，此时呼吸要均匀。...
-
29 2024-07
半岛官网下载瑜伽二十六个基本动作练习分享 瑜伽动作
半岛官网下载瑜伽二十六个基本动作练习分享 瑜伽动作第二式 半月式作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。 第三式 笨拙式作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓和下背部疼...
-
29 2024-07
半岛官方网站【图】瑜伽入门动作图片欣赏瑜伽6个入门动作介绍
半岛官方网站【图】瑜伽入门动作图片欣赏瑜伽6个入门动作介绍“瑜伽”这个词对于如今中国的年轻人已经不再陌生了，瑜伽不仅仅只适合女性练习，男性也未尝不可半岛。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感...
-
29 2024-07
【图】睡前瑜伽动作图片大全让你拥有迷人气质
【图】睡前瑜伽动作图片大全让你拥有迷人气质相信大家对瑜伽这项运动都不陌生，但是只有少部分人真正了解瑜伽这项无氧运动。瑜伽其实分为很多类，有减压瑜伽、睡前瑜伽、瘦身瑜伽等等。不同的瑜伽动作对的帮助也不一样，今天小编就和大...
-
29 2024-07
半岛官网放松身体的12个瑜伽动作
半岛官网放松身体的12个瑜伽动作今天小编和大家一起来学习十二个可以放松身体，提升柔韧性的瑜伽动作，大家可以跟着瑜伽教程进行练习，或者也可以跟着下面的瑜伽教学步骤进行简单的瑜伽练习。练习瑜伽帮助你放松身体。 今天小编和...
