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新闻中心 /News 
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12 2024-09
平衡能力作用大
平衡能力作用大身体的平衡能力对于健身有着很重要的意义。一般情况下，身体平衡性好的人比差的人在同等锻炼时间和运动强度下，所取得的效果更好。 说到平衡能力，越早系统锻炼越好。可是成年之后如果你的平衡能力不好，也可以通过锻...
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12 2024-09
巴萨球员用瑜伽球练点球 破门命中率50%
巴萨球员用瑜伽球练点球 破门命中率50%在对阵尼斯的热身赛中，哈维用点球为巴萨扳平比分。而在出征法国前，阿尔巴和拉菲尼亚还在伯明翰集训时练习过罚点球。不过这两人踢的不是足球，而是巨大的瑜伽球。两人一共踢了8个点球，进球...
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12 2024-09
半岛官网如何对抗抑郁、焦虑？一项大型研究给出意见这些运动最管
半岛官网如何对抗抑郁、焦虑？一项大型研究给出意见这些运动最管用！是当下很多人都有的心理情绪，如人际关系差、经常处于压力较大的环境中、与自身疾病相关等等，都有可能诱发消极情绪。 可消极情绪带来的只是无限痛苦的边缘，让你...
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12 2024-09
半岛官网瑜伽球上训练出来的机器狗比大多数健身者更能灵活运用训
半岛官网瑜伽球上训练出来的机器狗比大多数健身者更能灵活运用训练资源这只四足机器人摇摇晃晃地走着，在一个健身球上努力保持平衡，这是一个有趣的实验，但其核心是，它证明了像 GPT-4 这样的人工智能可以训练机器人执行复杂的...
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12 2024-09
半岛核心力量训练不只平板支撑这几个动作很有效
半岛核心力量训练不只平板支撑这几个动作很有效核心力量，这个词对于很多人来说都不陌生，也是街头健身和对抗运动比较偏重的项目之一。街头健身可以做很多高难度的动作，比如旗帜、空中漫步等，自然缺少不了核心力量的训练。而对抗运动...
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12 2024-09
《麦兵兵》开机 “蠢萌”小猪领衔主演high翻全场
《麦兵兵》开机 “蠢萌”小猪领衔主演high翻全场由北京煌宇文化传媒有限公司、北京威驰克国际数码科技有限公司、北京微影时代科技有限公司、德丰天翔文化传媒（北京）有限公司、北京电视台卡酷儿少儿卫视、立德星影视文化传媒（北...
