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新闻中心 /News 
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12 2024-09
塑形效果好的10个瑜伽球动作
练过瑜伽球的伽人都知道，看似简单的瑜伽球，其实对核心力量、身体协调能力要求特别高，如果想要瑜伽球保持稳定，需要调动全身的肌肉帮助身体稳定！这样燃脂效果更佳！今天，小编就给大家分享20个球瑜伽塑形序列，可以对练到全身各个...
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12 2024-09
185女孩大长腿太亮眼每天运动练身材坚持后你也可以
185女孩大长腿太亮眼每天运动练身材坚持后你也可以我们都知道在我国平均身高有南北方之分，北方的女生要比南方的女生要更高一点，显得更加魁梧一些，所以当南北方女生相遇时，都有些不适应，但是我们熟知的女生形象都是比较娇小的，...
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12 2024-09
客栈老板娘or实力派演员？40岁的她拍起时尚竟然这么slay
客栈老板娘or实力派演员？40岁的她拍起时尚竟然这么slay在六月初，三刊连登的刘涛，凭借着惊人的时尚演绎力，让众网友大呼吃惊。尤其是ELLE和时尚芭莎竟然撞了月刊，的确说明了她在时尚方面的可造性。如今在播的电视剧《亲...
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12 2024-09
半岛官方app6岁游泳女孩1分钟腿拍瑜伽球200次 梦想成为
半岛官方app6岁游泳女孩1分钟腿拍瑜伽球200次 梦想成为游泳运动员拿金牌近日，浙江绍兴的张先生介绍，6岁的女儿学习游泳一年，为了增强自己的核心和腿部力量。每天都坚持在家里用腿和脚拍打瑜伽球，训练时的小姑娘非常认真也...
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12 2024-09
半岛官方app瑜伽球的入门基本动作有哪些
半岛官方app瑜伽球的入门基本动作有哪些瑜伽球是一种练习瑜伽的道具，瑜伽里有专门的瑜伽球动作，要想练好这些动作，首先要掌握瑜伽球的入门动作。所以今天小编就给大家讲讲瑜伽球的一些入门动作，一起学习下吧。 双手伸直支撑地...
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12 2024-09
【奔跑吧少年专题】学前儿童运动宝典（2）
【奔跑吧少年专题】学前儿童运动宝典（2）国家体育总局青少司指导，华奥星空线春节童趣跑现正火热进行中，欢迎孩子们积极参与。本期亲子系列专题继续由中国体育科学学会为您带来“学前儿童运动宝典(2)”，在本期运动宝典中，将为大...
