新闻中心 /News
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01 2024-06
【80种瑜伽体位】附彩图
【80种瑜伽体位】附彩图柔软如少女的身躯,美丽纤细的腰身,是每个女人的梦想 柔软如少女的身躯,美丽纤细的腰身,是每个女人的梦想。其实不一定非要到健身馆去大蹦小跳,安安静静地修身养性,传统而又古老神秘的瑜伽,能让你有意外...
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01 2024-06
半岛官方app瑜伽体式也分低中高等级快来比一比你能找准自己的
半岛官方app瑜伽体式也分低中高等级快来比一比你能找准自己的等级吗?国家体育总局出过一本小册子,叫《健身瑜伽一百零八式》,这本书里例举了108个常见体式,又把这108得分为5个等级。 打一个比方,比如有的人非常的柔软...
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01 2024-06
18个常见瑜伽体式详解
18个常见瑜伽体式详解站立前屈,容易犯的最大一个错误是拱背,此时只需要微微屈膝,就可以增加屈髋的能力,改善拱背的问题,也可以借助伸展带和瑜伽砖辅助。 初学者容易将身体的重量压在膝盖上,所以脊柱向上延展,髋部中正,脚背...
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01 2024-06
半岛80种瑜伽体位附彩图doc
半岛80种瑜伽体位附彩图doc柔软如少女的身躯,美丽纤细的腰身,是每个女人的梦想。其实不一定非要到健身馆去大蹦小跳,安安静静地修身养性,传统而又古老神秘的瑜伽,能让你有意外的收获。瑜珈其实并不复杂。模仿一下动物,就能打...
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01 2024-06
常见的7种瑜伽体式分享
瑜伽作为一种曾经不被我们熟悉的健身运动,现在已经渐渐地被人们所熟知。大家有所不知的是,瑜伽的体式高达108式!下面,就来了解一下7种比较常见的瑜伽体式吧!下面跟随小编一起来学习一下吧。 瑜伽作为一种曾经不被我们熟悉的...
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31 2024-05
看看谁最强?市面功能最强液晶电视导购
看看谁最强?市面功能最强液晶电视导购伴随着液晶电视技术的快速升级,如今其产品特色实用功能可谓让人惊讶,尤其是今年春季各平板电视厂商推出的互联网电视、蓝光电视、LED电视、节能电视以及数字电视等等,这一系列产品的出现,可...