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新闻中心 /News 
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04 2024-03
半岛官方网站3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子
半岛官方网站3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子腿T台上的那些模特都有着修长、匀称的，但身高一般般的我们难道就与无缘了吗？现实生活中，好多人都是梨型身段，梨型身段的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在...
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04 2024-03
英伟达显卡的笔记本有哪些？
英伟达显卡的笔记本有哪些？这些笔记本通常分为轻薄本、游戏本和工作站等多个类别，根据用途和性能需求，英伟达的显卡也会有所不同，从入门级的MX系列到高端的RTX系列都有涵盖半岛官网下载。在购买时，建议根据自己的需求和预算选...
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04 2024-03
半岛初级瑜伽有哪几式
半岛初级瑜伽有哪几式能促进骨盆区域的血液循环，有助于缓解月经不调的现象。动作较为简单，首先，坐在瑜伽垫上，保持上身挺直，然后并拢双腿，向前伸展，再令膝盖弯曲，双脚贴近会阴处，并令两脚心相对，然后双手交握放在脚心前。吸气...
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04 2024-03
瑜伽种类 - 民福康健康
瑜伽种类 - 民福康健康在美国，力量瑜伽非常受大家的欢迎，而且力量瑜伽也是结合了瑜伽的体式和深呼吸的方法，所形成的流畅瑜伽动作。有好的健身效果，今天就为大家介绍一套力量瑜伽教程，一起来 瑜伽可以减肥这是很多喜欢瑜伽的...
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04 2024-03
不喜欢挥汗如雨？三种禅式运动让你健康美丽
不喜欢挥汗如雨？三种禅式运动让你健康美丽既想拥有健康的身体，又想拥有优美的身形？这是完全有可能的!美国时尚杂志《cosmopolitan》介绍了瑜伽、普拉提和太极三种“禅式”运动。让我们在变得健康的同时由内而外散发出迷...
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04 2024-03
我每天都练的四式瑜伽推荐给大家！
我每天都练的四式瑜伽推荐给大家！我们可以在家练瑜伽，因为瑜伽能调节全身系统、改善血液循环、促进内分泌平衡、减压养心、释放身心, 达到修心养性的目的。 在娱乐圈不少明星都喜欢做瑜伽，通过瑜伽放松心情，比如英国歌手 Li...
